В этом видео энтузиасты бега из RUN FAQ разобрали новейшие беговые кроссовки Nike. Весь ассортимент обуви распределён по технологиям и классам. Выделены преимущества и недостатки каждой модели. Получился отличный обзор.
Рекомендуем посмотреть видео, также вы можете ознакомиться с информацией в текстовом формате. Вся информация подаётся в чётком структурированном виде. Вначале обозначаются все ключевые технологии Nike, затем выделяются сегменты беговой обуви, далее сегменты наполняются актуальными моделями и последним этапом определяются лучше кроссовки.
Чтобы быстро сориентироваться в ассортименте беговых кроссовок Nike также удобно использовать общую схему, которая представлена ниже.
Ссылки на магазины, где можно купить кроссовки, смотрите в конце статьи.
Технологии
- Cushlon — пена на основе EVA, она обладает средними характеристиками упругости и амортизации. Среди других пен Nike она самая жёсткая, поэтому часто используется для увеличения стабильности.
- React — это усиленная EVA. Она мягче и комфортнее, поэтому часто используется для гашения ударных нагрузок в топовых моделях. Но она сравнительно не упругая.
- Air Zoom — это вставка-подушка, которая как раз позволяет увеличить упругость. Она жёсткая, но при этом хорошо возвращает энергию, с которой её сжали. Чаще всего она стоит спереди, чтобы отталкиваться.
- ZoomX — самая упругая, мягкая и лёгкая пена Nike. Её используют в быстрых моделях. Однако, она очень не износостойкая, т.е. она быстро теряет упругость.
- Stability Plate — элемент, опоясывающий пятку, который заметно повышает стабильность приземления и переката. Он не даёт ноге гулять вправо-влево.
- Carbon Plate — это карбоновая пластина в основании кроссовок. Она значительно увеличивает упругость отталкивания. Существуют разные варианты её исполнения.
- Polyamide Plate — это тоже пластина, но уже пластмассовая. Она гнётся, поэтому упругости не добавляет. Но она позволяет натренировать ноги для использования в дальнейшем карбоновой пластины.
Сегменты кроссовок
- База. Здесь собраны модели с оптимальными характеристиками. Они подойдут любому уровню бегунов, чтобы проводить тренировки в комфорте.
- Стабильность. Такие кроссовки служат для бегунов начального и среднего уровня, чтобы проводить тренировки в комфорте и безопасности
- Поддержка. Этот сегмент необходим, чтобы тренировки в комфорте и безопасности проводили люди с сильной гиперпронацией.
- Скорость. Тут собраны такие модели, чтобы бегуны среднего и высокого уровня подготовки могли показать быстрые секунды.
- Подготовка к скорости. Каждая модель здесь создана для того, чтобы подготовить ноги к ещё более быстрым моделям. Начинающие бегуны побегут в них старты, но для профи это будут тренировочные модели, поэтому их обязательно нужно выделить в отдельный сегмент.
Схема беговых кроссовок
Базовые кроссовки
Модели, которые подойдут большинству бегунов из-за своей универсальности. Могут использоваться как новичками, так и более опытными атлетами.
Pegasus 39
Центральная модель ассортимента беговой обуви Nike. В пятке у Pegasus 39 стоит мягкая пена React для амортизации. В передней части — упругая вставка Air Zoom для отталкивания. Комфортный верх покрыт сеткой Engineered Mesh. Кроссовки хороши и в медленном и в быстром темпе, т.е. подходят и новичкам и pro.
Winflo 8
Ещё одна модель, которая подходит на роль центральной. Дело в том, что некоторые бегуны находят пену React в Pegasus слишком мягкой. Им хочется больше отзывчивости. Именно такое чувство даёт Winflo за счёт более жёсткой пены Cushlon. Но она меньше подходит новичкам, т.к. амортизация здесь слабее.
Vomero 16
Это модель с дополнительным комфортом. Здесь увеличена промежуточная межподошва и сделана она из более мягкой и упругой пены ZoomX. Чтобы контролировать такую подошву, значительно усилена фиксация за счёт пяточного стакана и фиксации на своде стопы. Получается более комфортная модель с увеличенной защитой от ударных нагрузок. Но она тяжелее, поэтому опытным бегунам подходит меньше.
Упрощённые базовые модели
В ассортименте Nike есть много упрощённых кроссовок, где используется не ZoomX, а Cushlon или более простой верх. Но это всё ещё очень крутые модели. Например, Nike Prevail с отличным сочетанием стабильности и амортизации, но она чуть слабее, чем Vomero. Ещё одна близкая к ней по характеристикам модель, это Zoom Span 4. А аналогами Pegasus являются кроссовки Quest 4 и Downshifter 11.
Кроссовки для стабильности
Подходят для новичков и бегунов среднего уровня, оптимальны для пробежек в низком и среднем темпе.
React Miler 3
Если добавить к Pegasus вставку Stability Plate, то получатся React Miler 3. Эти кроссовки обладают дополнительной стабильностью приземления и переката за счёт этой технологии. Пена React здесь по всей длине, поэтому они ощущаются как более мягкие и комфортные. Но бежать быстро в них менее удобно.
Infinity Run 3
Если дальше увеличивать комфорт, то получится Infinity Run. Тут верх заменён на вязаный, он более нежно обволакивает ногу. Также здесь увеличена межподошва, чтобы гашение ударных нагрузок было больше. В целом получается максимальный уровень комфорта. Но бежать быстро в таких кроссовках неудобно.
Invincible Run
Это попытка Nike сделать более динамичную модель в этом сегменте. Пена в Invincible Run заменена на ZoomX — саму упругую и лёгкую. Чтобы дополнительно усилить стабильность кроссовки расширены. Так что при таком же уровне стабильности мы получаем дополнительную упругость. Кроссовки не становятся сильно динамичнее, но заметно теряют в износостойкости. Это означает, что пена быстро теряет упругие свойства. А просто бегать в них можно хоть 1000 миль.
Упрощения для стабильности
В этом сегменте также есть большое количество моделей-упрощений. В них используются более простые материалы подошвы или верха, но это всё ещё качественные модели. Это Renew Ride 3 и Renew Run 3.
Кроссовки с поддержкой
Обувь, которая предпочтительна для людей с сильной гиперпронацией.
Structure 24
Единственная модель Nike из сегмента поддержки. Здесь на внутренней стороне стопы стоит уплотнение, которое работает как клин. Оно ограничивает избыточную пронацию, делая кроссовки более стабильными, но немного более тяжёлыми и менее динамичными.
Кроссовки для скорости
За счёт чего можно сделать кроссовки быстрыми? Nike видит 3 варианта:
- Супер-лёгкость, когда в кроссовках нет ничего лишнего.
- Супер-качание, когда есть агрессивное качание через жёсткий предмет. Когда мы нажимаем на мысок, в пятку идёт толчок.
- Промежуточный. Он более управляемый, чем агрессивное качание, но менее акцентированный. Он лёгкий, но тяжелее чем сегмент скорости.
И смысл в том, что помимо скоростных моделей Nike предлагает тренировочные модели к ним. Они ведут себя примерно также, но более износостойкие.
Rival Fly 3
Супер-лёгкость начинается с Rival Fly 3. Здесь уменьшена промежуточная подошва и гашение ударных нагрузок заметно меньше. Верх облегчён, чтобы кроссовки позволяли бежать быстрее. Такая модель не слишком хороша для новичков, т.к. амортизации в ней крайне мало.
Streakfly
Делая из Rival Fly по-настоящему скоростную модель, мы получим Streakfly. Для этого меняем промежуточную подошву на ZoomX — лёгкую и упругую. Это самая быстрая модель Nike на коротких дистанциях, но на длинных в них можно отбить ноги. Пена ZoomX менее износостойка, поэтому тренироваться в ней не стоит.
Tempo NEXT%
Если мы хотим тренировать агрессивное качание, то для этого сделана модель Tempo NEXT%. Тут стоят большие вставки Air Zoom, через которые перекинута полиамидная пластина. Таким образом, мы получаем активное качание. Эффект добавляет и большой скос спереди. Однако упругой эту модель не назовёшь, т.к. в качестве основы здесь использована пена React и пластина не жёсткая. Стабильность здесь заметно ниже, ведь подошва высокая.
Alphafly NEXT% 2
Делая из Tempo NEXT% по-настоящему быструю модель, мы получим AlphaFly NEXT%. Пену здесь заменили на ZoomX — более упругую и лёгкую. Пластина заменена на карбоновую — тоже более жёсткую и упругую. Модель получается сильно быстрее, но менее износостойка.
Zoom Fly 4
Третий вариант скорости — баланс лёгкости и качания. Для тренировок подходит модель Zoom Fly 4. В ней сильно облегчён верх, также облегчена промежуточная подошва, но это всё ещё React. Пластина здесь карбоновая. но качание осуществляется за счёт изогнутости, а не через вставку Air Zoom. Таким образом, это хорошая модель с промежуточными показателями.
Vaporfly NEXT% 2
Ускоряя Zoom Fly, мы получим Vaporfly NEXT% 2. Пена в ней заменена на ZoomX, намного более упругую и лёгкую. Карбоновая пластина с такой пеной работает лучше. Но как и было сказано ранее, износостойкость становится ниже.
Лучшие модели
Из всего ассортимента выделим лучшие модели по различным характеристикам, которые можно ожидать от кроссовок. Стоит уточнить, что это субъективная усреднённая оценка RUN FAQ, которая может слегка отличаться от вашей.
- Самые комфортные для бега — Infinity Run благодаря увеличенному слою пены React и вязанному верху.
- Самые лучшие для людей с гиперпронацией — Structure 24 из-за усиленной вставки на внутренней стороне.
- Самые быстрые — Streakfly, т.к. они самые лёгкие, но бежать долго в таких не получится.
- Самые энергоэкономичные — Alphafly NEXT% за счёт акцентированного эффекта качания.
- Самые универсальные — Pegasus, обладающие средними показателями и подходящие под любые нужды.
Где купить?
Найти кроссовки можно в этих магазинах. Сравните цены:
Список всех магазинов: смотреть
***
Подписывайтесь на Nike Fans в Telegram, если хотите следить за новинками Nike. Обсудить публикацию с другими можно в комментариях.
Классный разбор! Спасибо RUN FAQ